Skip to content
  • Hakkımızda
  • Kurs Programları
    • FDM Programı
    • WMH Programı
    • THERAHAND Programı
    • OCT Programı
    • DDMT Programı
    • YOPEX PİLATES Programı
    • VONKA Programı
    • ASR Programı
    • OSTEOSPORTS Programı
  • Eğitmenler
  • Blog
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Kurs Programları
    • FDM Programı
    • WMH Programı
    • THERAHAND Programı
    • OCT Programı
    • DDMT Programı
    • YOPEX PİLATES Programı
    • VONKA Programı
    • ASR Programı
    • OSTEOSPORTS Programı
  • Eğitmenler
  • Blog
  • İletişim
Bilgi Al

YOPEX FİZYOTERAPİSTLERE ÖZEL
PİLATES YAKLAŞIMLARI

Program Detayları

SEVİYE

3+4 Seviye

Kontejan

20 Kişi

Eğitim Dili

Türkçe

Sertifikasyon

Katılım Sertifikası

Konum

İstanbul - Ankara - İzmir

Ücret

Detaylı bilgi al ⬇

Detaylı Bilgi Al
Genel Bakış
Program & İçerik
Eğitmen
S.S.S
Program Tarihleri
Genel Bakış

Yopex Pilates olarak vizyonumuz,
Fizyoterapistlerin klasik pilates metodunun altında yatan temel ilkeleri benimsemelerinin yanında kanıta dayalı bilimsel, yenilikçi ve klinik tecrübeler ile harmanlanmış olan özel pilates egzersizlerini rehabilitasyona aktarabilen yetkin fizyoterapistler yetiştirmeyi hedefliyoruz

Fizyoterapistlere özel fonksiyonel pilates yaklaşımları programı, sağlıklı bireylerde postüral düzeltme ve omurga stabilizasyonunu geliştirmenin yanında farklı kas iskelet disfonksiyonlarında ve rehabilitasyonda pilatesin alternatif metot olarak kullanılması amacıyla geliştirilmiştir

Yopex Pilates olarak misyonumuz,
Ulusal düzeyde hem sağlıklı hem de kas iskelet sistemi bozukluklarında pilates egzersizleri ilerleyici programını oluşturarak, alanda çalışan fizyoterapist ve sağlık profesyonellerine referans gösterilen, takip edilen bir platform oluşturmaktır.

YOPEX PİLATES EĞİTMENLİK SERTİFİKA PROGRAMI 3 AŞAMADAN OLUŞMAKTADIR
1. AŞAMA :
YOPEX PİLATES TEMEL PROGRAM
2. AŞAMA : YOPEX İLERİ SEVİYE PROGRAM
3. AŞAMA : YOPEX PİLATES ASİSTANLIK VE EĞİTMENLİK PROGRAMI

1. AŞAMA : YOPEX PİLATES TEMEL PROGRAM

SEVİYE 1

  • Yopex seviye 1 programına yüz yüze katılım,
  • Programdan sonra staj dosyası:
  • 5 kişi değerlendirme formu yapılacak.

SEVİYE 2

  • Yopex seviye 2 programına yüz yüze katılım,
  • Programdan sonra staj dosyası:
  • 25 Saat Pilates Antrenmanı yapılacak,
  • 25 Saat Ders İzleme,
  • 15 Saat birebir ders verilecek.

SEVİYE 3

  • Yopex seviye 3 programına yüz yüze katılım,
  • Programdan sonra staj dosyası:
  • 25 Saat Pilates Antrenmanı yapılacak,
  • 25 Saat Ders İzleme,
  • 15 Saat birebir ders verilecek.
  • Temel eğitim sınavı ve ders planı süreçlerinin organize edilmesi.
2. AŞAMA : YOPEX PİLATES İLERİ PROGRAM

SEVİYE 4

  • Yopex seviye 4 programına yüz yüze katılım,
  • Programdan sonra staj dosyası:
  • 25 Saat Pilates Antrenmanı yapılacak,
  • 25 Saat Ders İzleme,
  • 15 Saat birebir ders verilecek.

SEVİYE 5

  • Yopex seviye 5 programına yüz yüze katılım,
  • Programdan sonra staj dosyası:
  • 25 Saat Pilates Antrenmanı yapılacak,
  • 25 Saat Ders İzleme,
  • 15 Saat birebir ders verilecek.

SEVİYE 6

  • Yopex seviye 6 programına yüz yüze katılım,
  • Programdan sonra staj dosyası:
  • 25 Saat Pilates Antrenmanı yapılacak,
  • 25 Saat Ders İzleme,
  • 15 Saat birebir ders verilecek.

SEVİYE 7 – SINAV

  • Değerlendirme formu verilen birine ders programı yazmak
  • (1 saat) -Yazılı Sınav-
  • -Uygulama Sınavları-
  • Bir kişiyi değerlendirdikten sonra ders programını uygulamalı olarak yapmak (1 saat)
  • Her ekipmanda belirlenmiş 1 hareket yapılması
  • Belirlenmiş 1 hareketin gruba uygulanması

 

 

Program & İçerik
SEVİYE 1
  1. Pilates nedir?
  2. Joseph pilates kimdir?
  3. Koruyucu egzersiz olarak pilates
  4. Pilatesin ana prensipleri
  5. Pilatesin felsefesi
  6. Pilates hareket prensipleri
  7. Nefes
  8. Üç boyutlu solunum
  9. Postür & postüral disfonksiyonlar
  10. Ağrı
  11. Kas fibril tipleri ve kas kasılma çeşitleri
  12. Core nedir?
  13. Nötr omurga kavramı
  14. Seviye 1 Repartuvar (Reformer , Mat egzersizleri)
  15. Yopex değerlendirme formu ile egzersiz planlama

Pilates nedir? 

  1. Pilatesin tarihi ve ilkeleri? 
  2. ICF sınıaması ve terapötik pilates 
  3. Koruyucu egzersiz olarak neden pilates 
  4. Solunum 
  5. Stabilizasyon ,Denge 
  6. Doğru eklem pozisyonlanması 
  7. Fibril tipleri 
  8. Majör kas anatomi 
  9. Konsantrik ve eksantrik kasılmanın pilateste uygulanma prensipleri 
  10. Ağrı 
  11. Biyopsikososyal modelde ağrı 
  12. Vejetatif sistem (otonom sinir sistemi) 
  13. Kronik ağrıda pilates 
  14. Fasya 
  15. Mobilite ve esneklik 
  16. Postür,Değerlendirme 
  17. Postüral Disfonksiyonlar 
  18. Reformer pilates aletin özellikleri, ilkelerin alete uyarlanması hakkında bilgi 
  19. Matwork level 1 
  20. Reformer 1 seviye egzersizleri 
  21. Yopex Tarama Testi ile değerlendirme nasıl yapılır? 
  22. Kontraendikasyonlara (genel) göre alınacak önlemle
SEVİYE 2
  1. Servikal Bölge Biyomekanisi ve Pilates Yaklaşımı
  2. Torakal Bölge Biyomekanisi ve Pilates Yaklaşımı
  3. Lumbal Bölge Biyomekanisi ve Pilates Yaklaşımı
  4. Sakral Bölge Biyomekanisi ve Pilates Yaklaşımı
  5. Omurga Patolojileri Kontraendikasyon
  6. ve Pilates Yaklaşımı
  7. Ders Programı Oluşturma Sistemi
  8. En Sık Karşılaşılan Patolojilerde Ders Planlama
  9. Seviye 2 Repartuvar
  10. (Reformer , Mat , Trapeze Table Egzersizleri)
  11. Vaka Çalışması
SEVİYE 3
  1. Üst Ekstremite Biyomekanisi
  2. Omuz Kompleksi
  3. 6’lı Kinematik prensip
  4. Omuz Hastalıklarına Göre Pilates YaklaşımI
  5. Dirsek Kompleksi
  6. Ön Kol ve El Bileği
  7. Dirsek, Ön Kol ve El Bileği Hastalıklarına Göre Pilates Yaklaşım
  8. Alt Ekstremite Biyomekanisi
  9. Kalça Eklem Kompleksi
  10. Diz Eklem Kompleksi
  11. Ayak Bileği Eklem Kompleksi
  12. Ayak ve Ön Ayak Kompleksi
  13. Alt Ekstremite Patolojilerine Göre Pilates
  14. Yaklaşım Tablosu
  15. Seviye 3 Repartuvar (Reformer , Mat , Trapaze
  16. Table , Cadillac , Chair , Ladder Barrel Egzersizleri)
  17. Vaka Çalışması
  18. İyi Bir Pilates Eğitmeni Olmanın İncelikleri
SEVİYE 4

Tüm cihazlarda, ileri seviye hareketler serisi 1

Matwork & Reformer & Cadillac & Barrel & Chair

Yardımcı ekipman kullanımı serisi 1

SEVİYE 5

Tüm cihazlarda, ileri seviye hareketler serisi 2

Matwork & Reformer & Cadillac & Barrel & Chair

Yardımcı ekipman kullanımı serisi 2

SEVİYE 6

Tüm cihazlarda, ileri seviye hareketler serisi 3

Matwork & Reformer & Cadillac & Barrel & Chair

Yardımcı ekipman kullanımı serisi 3

SEVİYE 7 – SINAV

SINAV

SERTİFİKASYON

Yopex Pilates Eğitmenlik Sertifikası Yopex pilates eğitmenlik sertifikasının Fizyoterapistler tarafından Türkiyede uygulanabilme yetkisi yukarıdaki görüş yazısına göre; Fizyoterapistler kişilerin sağlık halini devam etmesini sağlamak ve hastaların rehabilitasyon süreçlerini desteklemek amaçlı Pilates egzersizlerini ve uygulamalarını yapabilecek hükmündedir.

Yopex pilates eğitmenlik sertifikası PMA ( pilates Method Alliance) standartlarına göre hazırlanmış orjinal bir programdır ve ingilizce yazılıdır. 

Türkiyede verilen pilates sertifikalarının resmiyeti : Sertifikamızın resmi niteliği Spor il Müdürlüğünden onaylı Pilates Merkezi açmanıza hak tanımaz. Bu hüküm Türkiye Cimnastik fedarsoyunun dışında verilen E-devlet onaylı, Üniversite onaylı, Dernek onaylı belgeler içinde geçerlidir

Eğitmen

GİZEM ŞİMŞEK SEÇKİN

Fizyoterapist, Ost. PT. DDMT

  •  
  •  
  •  
ÖZGE ÇAKAN GÜLER

PT. MT.

EBRAR YALÇINKAYA

Fizyoterapist

S.S.S
NASIL KAYIT OLURUM?
Kurs hakkında bizlerle birebir danışmanlık alabilmeniz ve gerekli prosedürlerin daha hızlı olabilmesi adına sizlerle whatsapp üzerinden iletişim kurmaktayız.  Kayıt ol butonundan whatsapp’a bağlanarak bizlere ulaşınız.
 
KURSA KİMLER KATILABİLİR?
Yopex Pilates için gerekli temel eğitim; Fizyoterpistlerin lisans eğitimde aldığı Anatomi, Fizyoloji, Egzersiz Fizyolojisi, Biyomekani ve klinik egzersiz (rehabilitasyon protokolleri) eğitimleri Pilatesin temel eğitim akreditasyonuna dahil olduğunu göz önüne alarak program hazırlanmıştır.
 
KURS YERİ NERESİ?
Kurs yerlerimiz dönem dönem değişiklik göstermektedir. Bulunduğunuz ildeki kurs takvimini göremediyseniz bizlere whatsapptan ulaşabilirsiniz. 
 
ÖDEME VE TAKSİTLENDİRME SEÇENEKLERİ NELERDİR?
 
İPTAL HAKKIM VARMI?
Kurs başlamadan 3 hafta öncesine kadar iptal edebilirsiniz. Kursun ödemesi alındıktan sonra iade işlemi yapılmamaktadır. Mücbir sebepler ve Yopex Pilates kaynaklı sorunlarda haklarınız korunur.
 
DERS KİTAPÇIĞI VAR MI?
Eğitim esnasında, modülün dokümanı basılı olarak verilecektir. 
 
EĞİTİMDE UYGULAMA MEVCUT MU?
Evet, mevcut. Eğitim esnasında, modülün tamamı ve pratik uygulamalar DDMT Team tarafından video olarak kayıt altına alınır. Bu videolar https://www.ekurs.ddmtturkey.com linkinden ulaşabileceğiniz DDMT Konsepti E-Kurs Sistemine yüklenir.
 
PROGRAM SONUNDA SINAV VAR M?
Sertifikaya hak kazanmak için modül sonunda sınava tabii tutulmamaktadır.
 
SERTİFİKA ULUSLARARASI GEÇERLİ Mİ?
Uluslararası Pilates Sertifikaları : Pilates egzersizleri evrensel bir programdır. Joseph Pilates tarafından geliştirilmiş pilates egzersiz konsepti herhangi bir uluslararası bir kurumun resmiyetinde değildir.  Türkiyede Fizyoterapistlerin Pilates Uygulaması Hakkındaki Görüş Yazısı : Sağlık Bakanlığı tarafından alınan, E-32486062-15099-3442021 sayılı Fizyoterapistlerin Pilates Egzersizlerini Uygulaması Hakkında ki görüş yazısına göre Fizyoterapistler kişilerin sağlık halini devam etmesini sağlamak ve hastaların rehabilitasyon süreçlerini desteklemek amaçlı Pilates egzersizlerinin ve uygulamalarını yapabilecektir. Spor amaçlı yapılacak Pilates programlarının Cimnastik Fedarasyonundan alınan belgelerle yapılması uygun olacaktır.
 
SEVİYE 1 ALMADAN SEVİYE 2 VEYA 3 ALINIR MI?
 
Program Tarihleri
İSTANBUL PROGRAM TARİHLERİ

MODÜL 1
Tarih : 02-03 MAYIS 2026
Saat : 09.30 – 18.30

MODÜL 2
Tarih : 06-07 HAZİRAN 2026
Saat : 09.30 – 18.30

MODÜL 3
Tarih : 04-05 TEMMUZ 2026
Saat : 09.30 – 19.30

MODÜL 4
Tarih : 01-02 AĞUSTOS 2026
Saat : 09.30 – 19.30

MODÜL 1

Pelvis 

  • Pelvis Biyomekaniği 
  • Pelvis kemiklerinin anatomisi 
  • Pelvis duvarlarının yapısı 
  • Palpasyon ve Genel Değerlendirme Yöntemleri 
  • Jarricot Noktaları ve Değerlendirilmesi 
  • İlium- Sakrum 
  • Kas ve Organ Bağlantıları 
  • İlium Disfonksiyonları ve Tedavisi 
  • İlium Bağlantılı Kas Disfonksiyonlarının Tedavi 
  • İlium Bağlantılı Organ Tedavileri 
  • Sakrum Disfonksiyonları ve Tedavisi 
  • Sakrum Bağlantılı Organ Tedavileri 
  • Koksiks Tedavisi 
  • Ligament ve Foramen Tedavileri 
  • Kalça Kalça eklemi ve organ bağlantıları 
  • Kalça eklem mobilizasyonu 

Fasya 

  • Tensor fasya lata ve diz eklemi ilişkisi ve fasyal gevşetmeler 
  • Santral ve periferik sensitizasyon 
  • Dermatom, myotom ve sklerretom değerlendirmesi 
  • Ağrının objektif değerlendirilmesi ve tedavisi 
  • Pelvik taban değerlendirmesi 
  • -İnspeksiyon ve palpasyon değerlendirmesi 
  • -Cihazlarla değerlendirme 
  • -Fiziksel değerlendirme (postür, esneklik) 
  • -Kor değerlendirme 
  • -Diyafram değerlendirme 
  • -Kor stabilizasyon teknikleri 
  • -Abdominal değerlendirme

Pelvik taban tedavi yöntemleri 

  • -Manuel teknikler 
  • -Solunum eğitimi 
  • -Egzersiz eğitimi 
  • -Doğru ıkınma teknikleri 
  • -Pelvik taban yaklaşımları 
  • -internal Manuel teknikler 
  • -external Manuel teknikler 

Perineumun incelenmesi

MODÜL 2

Pelvik tabani etkileyen organlar, 

  • Anatomisi fizyolojisi. 
  • Uterus 
  • Mesane 
  • Ureter 
  • Overler 
  • Diafram, rectum, ince bağırsak, kolon mobilizasyonlari ve tedavi yöntemleri. 

Pelvik taban disfonksiyonları değerlendirmesi 

  • -İnspeksiyon ve palpasyon değerlendirmesi 
  • -Cihazlarla değerlendirme 
  • -Fiziksel değerlendirme (postür, esneklik) 
  • -Kor değerlendirme 
  • -Diyafram değerlendirme

 

İdrar kaçırma? İnkontinans ve Pelvik Taban Üriner inkontinans 

İnkontinans değerlendirme yöntemleri 

  • - Mesane-bağırsak günlükleri 
  • - Üroflovmetrik ölçüm yorumlama 
  • - Hikaye alımında önemli noktalar 
  • - Fiziksel değerlendirme 
  • - Anketler Bağırsak disfonksiyonları 

 

Pediatride mesane ve bağırsak disfonksiyonları

  •  Pelvik taban & Biofeedback 
  • Pelvik taban egzersiz eğitimi & Kor mekanizma 
  • Visseral Manuel Terapi
MODÜL 3
  • Otonom sinir sistemi 
  • Somato Sensoriyel sistem 
  • Sinir sistemi Regulasyon stratejileri 
  • Sempatik - Parasempatik sistem 
  • Solunum Biomekanigi 
  • Solunum ve vücut sistemlerine etkileri 
  • Diafragmatik Sinerjiler 
  • Solunum ve sinir sistemi regulasyonu 
  • Gevşeme ve Yoga teknikleri 
  • Vagal aktivasyonlar 
  • Sinir sistemi regulasyonu ve gevşeme 
  • Yoga ve gevşeme pratikleri 

 

Kadın Cinselliği 

 

  • Pelvis, pelvik diyafram ve pelvis içi yapılar 
  • Kadınlarda cinsel sorunlara neden olan hastalıklar. 
  • Pelvik ağrı ve kadınlarda cinsel disfonksiyonlar 
  • Pelvik Ağrının tanımı (disparoni, vajinismus) 
  • Pelvik Ağrı ve Kadınlarda cinsel disfonksiyonların değerlendirilmesi 
  • Disparoni (vulvodini, vulvar vestibulit) değerlendirme ve tedavi yöntemleri 
  • Vajinismusda değerlendirme ve tedavi yöntemleriı 
  • Cinsel işlev bozuklularında manuel terapi ve egzersiz seçenekleri 
  • Hasta ile en iyi iletişim kurma yolları, klinik nüanslar
SERTİFİKASYON

Uluslararası geçerliliği sertifika detayları sertifikalarımız uluslararası kriterlere göre hazırlandığı için herhangi bir ülkede sertifikanızı beyan edebilirsiniz. Sertifikaların geçerliliği beyan ettiğiniz ülkenin kanunlarına göre belirlenir. Bizlerden eğitim alan bir çok arkadaşımız bu şekilde belgeleri beyan ederek kullanım onayı almıştır.

Ayça Aklar
Ost. Fzt.
NASIL KAYIT OLURUM?

Kurs hakkında bizlerle birebir danışmanlık alabilmeniz ve gerekli prosedürlerin daha hızlı olabilmesi adına sizlerle whatsapp üzerinden iletişim kurmaktayız. 

Kayıt ol butonundan whatsapp’a bağlanarak bizlere ulaşınız.

KURSA KİMLER KATILABİLİR?

Fizyoterapistler ve Ftr. 4. Sınıf Öğrencileri

Fizyoterpistlerin lisans eğitimde aldığı Anatomi, Fizyoloji, Egzersiz Fizyolojisi, Biyomekani ve klinik egzersiz (rehabilitasyon protokolleri) eğitimlerini tamamlaması göz önüne alarak program hazırlanmıştır.

KURS YERİ NERESİ?

Kurs yerlerimiz dönem dönem değişiklik göstermektedir. Bulunduğunuz ildeki kurs takvimini göremediyseniz bizlere whatsapptan ulaşabilirsiniz.

ÖDEME VE TAKSİTLENDİRME SEÇENEKLERİ NELERDİR?
İPTAL HAKKIM VARMI?

Kurs başlamadan 3 hafta öncesine kadar iptal edebilirsiniz. Kursun ödemesi alındıktan sonra iade işlemi yapılmamaktadır. Mücbir sebepler ve WMH kaynaklı sorunlarda haklarınız korunur.

DERS KİTAPÇIĞI VAR MI?

Eğitim esnasında, modülün dokümanı basılı olarak verilecektir. 

EĞİTİMDE UYGULAMA MEVCUT MU?

Evet, mevcut. Eğitim esnasında, modülün tamamı teorik ve pratik uygulama olarak harmanlanmıştır. Kurs programı boyunca tüm egzersizler hocamızın gözetiminde birebir uygulama olacak şekilde programlanmıştır.

PROGRAM SONUNDA SINAV VAR M?

Sertifikaya hak kazanmak için modül sonunda sınava tabii tutulmamaktadır.

SERTİFİKA ULUSLARARASI GEÇERLİ Mİ?

Uluslararası geçerliliği sertifika detayları sertifikalarımız uluslararası kriterlere göre hazırlandığı için herhangi bir ülkede sertifikanızı beyan edebilirsiniz. Sertifikaların geçerliliği beyan ettiğiniz ülkenin kanunlarına göre belirlenir. Bizlerden eğitim alan bir çok arkadaşımız bu şekilde belgeleri beyan ederek kullanım onayı almıştır.

Icon-facebook Icon-linkedin2 Icon-instagram Icon-twitter Icon-youtube
Copyright 2026 Fizyo Kariyer | Developed By Buffox. All Rights Reserved
FizyokariyerFizyokariyer
Cancel Preloader